ちょっぴり久しぶり。 もう10月だなんて！あと3か月で2016年が終わるのね。 さて、今夜のごはん。 ◆大根、小松菜、牛肉のしょうが炒め ◆アジの干物と大根おろし ◆里芋と豚とネギの煮物（昨晩の残り） ◆豆苗とミニトマトとゆで卵 ◆炊き込みごはん ◆大根とえの…